ショットメーカーの技

【ゴルフの裏ワザ】疲れた時のミスショットにはわけがある

投稿日:


 

ミスショットするのにはわけがある

ラウンド後半はいつも疲れて、動かない下半身 曲がるのは当たり前なんですね

ラウンドの後半に入ると、ティーショットが乱れてくるゴルファーが多いと思います。

スライスが出てしまう人、チーピンが出てしまう人、

下半身に問題ありです。 

 


<1>ダウンスイングで最後まで、体重は右足に残ったまま

<2>体重移動が十分できないため、下半身を先に開かざるを得ない

<3>左肘をたたむことができないから、そのまま抜けてしまう

疲れてくると、棒立ち状態になり膝が使えなくなっています。

右に体重が残って、クラブヘッドがインサイドから低く出て、そのまま体が開いて右にも左にも行きます。


応急処置としては

インパクトからフォローにかけて、回転という強い意識よりも、『左向け左』程度でOK。

フィニッシュでは、飛球線方向を向くことが必要です

チーピンが出やすい人は、もともと腕をしっかりと返すことができる人です。

そんな人が、疲れて下半身の動きが止まったら、腕だけが返って、体が動かないからチーピンになります

 

特に傾斜地では、体を安定させようとして両足を踏ん張り、固定しますから下半身が止まって腕だけが返り、ヒッカケが出ます。




チーピンの応急処置としては

意識してダウンから腰を切ります。

腰が切れたスイングでチーピンが出ることはありません。

下半身をスムースに回す方法として、スタンス幅を心持狭めて狭くします、

そして、つま先を開いて下半身が楽な態勢をとります。

腰が動かないと感じたら、お尻を左右に振ってあげます、棒立ちよりも前傾姿勢をとった方が、腰も体も回転しやすくなります。





 

-ショットメーカーの技

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

シングルを目指すには得意クラブを作れば最速でなれる

    ゴルファーは好きなクラブが、必ずあるものでドライバーであったり、9番であったり、7番アイアンであったりします。 好きなクラブが、得意クラブであればこれは強い、シングル達は得 …

絶体にヘッドアップしない方法

    レッスンでは頭を動かすなとか、ミスの原因はヘッドアップとか とかく頭が動きすぎたことが原因で、ミスと言われるケースが多い。   しかしやっかいなのは本人に、自覚があまりない …

腰を切れば絶対に飛ぶ

腰を切れば、飛距離が格段にアップするのは分かっているが、速く簡単には回ってくれないのが腰です。 ゴルフの“腰を切る”とは… イメージは腰のセンターを中心にして左腰が背後に回転し、右側が前方に回転する動 …

レッスンなどでよく聞かれる、クラブ落ちるイメージとは…。

クラブが落ちるとは ダウンスイングでクラブが落ちるイメージ、とはよく言われることですが実際に実践するのはどうすればいいのか。 クラブが落ちるとは、腕とクラブを一体のまま、真下に引き下ろしてくる感覚です …

ビハインド ザ ボールは、何度言っても言い足りないくらいだ

ビハインドザボールボールは古くから言われている 鉄則です、正確に言うと頭をボールの後ろに止めるわけですが、パワーを増加させたければ下半身をもっと活発に動かせと言われたことがあるはずだ。 しかし足と腰を …

ゴルフの裏技 グーグルアドセンス